




IOGKF
Beneficios de la práctica del Karate
Para las personas que practican Karate Do regularmente brinda salud corporal y desarrollo mental, constituye una forma integral de bienestar. Ayuda a desarrollar concentracion y enseña valores como integridad y honestidad.
El practicante de Karate Do desarrolla una mente sana en un cuerpo sano!
Quienes pueden practicar


Todas las personas son aptas para la practica de este arte marcial, no importando su sexo, ni religion, mucho menos las edades son determinantes para su practica, en la actualidad los niños comienzan a la edad de 4 anos en adelante. Tambien hay practicantes de 6O anos que lo realizan: Lo importante en esta edad es aceptar el hecho de que estas capacitado en algunas direcciones y limitado en otras y debes trabajar en el desarrollo de tus habilidades. Tambien es muy recomendable para el sexo femenino ya que aprenden a defenderse de alguna agresion.
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